Séances de sophrologie (de 5 à 20 min) à utiliser en fonction de vos besoins quotidiens

Tous ces modules composent les CD d’une heure. Vous pouvez les commander ici de manière séparée, ce qui permet de faire des séances rapides quand vous en ressentez le besoin, en les téléchargeant par exemple dans votre téléphone portable.

Le prix du fichier correspond au temps de la séance X 0,60€ la minute.

Vous recevrez les fichiers son par mail au maximum 24h après votre commande (heure de bureau).

Séances permettant d’évacuer (un stress, des pensées obcessionnelles…)

➜  Le déplacement du négatif 6 min 48 s – 3,90€

Commander / Le déplacement du négatif

€3,90


 

Séances axées sur la conscience corporelle et la détente du corps

➜ Le cou – Étirement des 4 côtés – 17 min 17 s – 10,30€

Commander / Le cou – Étirement des 4 côtés

€10,30


➜ Automassage 01 – 16 min 21 s – 9,70€

Commander / Automassage 01

€9,70


➜ Automassage 02 (approfondi) – 26 min 22 s – 15,70€

Commander / Automassage 02 (approfondi)

€15,70


➜ Tapotement alterné (synchronisation des hémisphères) – 11 min 57 s – 7€

Commander / Tapotement alterné (synchronisation des hémisphères)

€7,00


 

Séances associant visualisations, sensations et formulations

➜  Le médecin intérieur (auto guérison) – 14 min 15 s – 8,50€

Commander / Le médecin intérieur (auto guérison)

€8,50


➜  La cascade (régénération, énergie) – 24 min 14 s – 14,50€

Commander / La cascade (régénération, énergie)

€14,50


➜  Accueil d’une nouvelle ressource (Sophro Respiration Synchronique) – 13 min 08 s – 7,90€

Commander / Accueil d’une nouvelle ressource (Sophro Respiration Synchronique)

€7,90

 

 

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