LIENS. Partages de richesses

Une des mentalités d'internet était, à l'origine, pour de nombreuses personnes, le partage de connaissances et de richesses immatérielles. Je poserai ici quelques liens, une manière pour moi de les retrouver facilement, et de les partager. Bibliothèque numérique mondialehttps://www.wdl.org/fr/

VIDEOS. Alain Chevillon, énergéticien, enseignements

Vous trouverez ci-dessous des liens avec des vidéos de conférences et ateliers menés par Alain Chevillon, énergéticien et magnétiseur. Il transmet avec simplicité des connaissances spirituelles venant du bouddhisme et du christianisme. La nature de la réalité, les illusions, la non dualité, le vide mental, les émotions, le rêve de notre âme, l’instant présent, l’engagement,... Lire la Suite →

Extraits du Code déontologique du sophrologue professionnel

Adhérent à la FFDS, voici quelques extraits du code de déontologie.Source : http://www.federation-sophrologie.org Comprenant la nécessité d'une normalisation de la profession et du cadre d'exercice du sophrologue professionnel, la FFDS a conçu ce code éthique et déontologique. Il garantit au futur élève un travail sérieux excluant toute utilisation à des fins commerciales ou personnelles de... Lire la Suite →

Les comprimés du bonheur, par Daniel Sévigny

Sur le site Les clefs du secret, vous trouverez une série de vidéo pleine d'humour, de connaissances et de conseils pour mieux vivre avec votre "mental".Apprendre à penser en connaissance de quelques lois énergétiques est précieux. Cela permet à chacun de mieux penser, en éliminant certaines pensées négatives (qui peuvent devenir des prophéties auto-réalisatrices) et... Lire la Suite →

PRESSE. La méditation améliore le cerveau, par Antoine Lutz, chercheur à l’Inserm

Article paru sur Le Point le 05/07/2014 Rencontre avec Antoine Lutz, chercheur à l'Inserm, qui explique au "Point" pourquoi les neuroscientifiques s'intéressent à la méditation. Propos recueillis par JÉRÉMY ANDRÉ Peut-on prouver scientifiquement que les exercices de méditation améliorent le fonctionnement du cerveau ? Antoine Lutz, chercheur à l'Inserm (Institut national de la santé et de la... Lire la Suite →

CONFÉRENCE. « Les neurosciences mettent en évidence l’influence réciproque entre vécu psychique et expérience corporelle »

"La pensée occidentale a longtemps dissocié la matière et l'esprit, le mental et le corps. Aujourd'hui, les neurosciences mettent en évidence l'influence réciproque entre vécu psychique et expérience corporelle. Méditer améliore certaines fonctions cérébrales." Une conférence enregistrée en juin 2013. Antoine Lutz , chercheur au Centre de Recherche en Neurosciences de Lyon.

PRESSE. La méditation validée par les neurosciences

L'article original est paru sur le site de Les Échos. Inspirées de la pratique des moines bouddhistes, les techniques méditatives agissent sur le fonctionnement et même sur la structure du cerveau, selon de nouvelles études. Jusqu'à présent, le bénéfice de la méditation sur le vieillissement avait seulement été suggéré par certains travaux de la Nobel... Lire la Suite →

Bénéfices de la sophrologie avec les enfants et les jeunes

Vous trouverez ici quelques liens et témoignages. Témoignages d'enfants Les enfants peuvent rapidement sentir les bienfaits du yoga et de la sophrologie non seulement dans leur intimité (meilleur sommeil, angoisses qui disparaissent...) mais également dans leurs apprentissages (meilleure concentration, mémoire, etc). via Bienfaits de la sophrologie pour les enfants - YouTube Un reportage du 30... Lire la Suite →

OUTIL. La technique des bonhommes allumettes et la transformation des « attachements »

Ce rituel permet de travailler au niveau des attachements entre nous-mêmes et une autre personne, sur le plan du subconscient. Il peut être également utilisé pour transformer une situation (sociale, professionnelle...) insatisfaisante. Jacques Martel, thérapeute québécois, a diffusé cette méthode. Voici quelques vidéos qui permettent de comprendre le rituel, de l'expérimenter et de constater ce... Lire la Suite →

CONF. Le récit de soi par Boris Cyrulnik

Le cerveau est sculpté par notre existence. "Dans cette conférence, Boris Cyrulnik évoque les usages et fonction du "récit de soi" dans le monde contemporain. "Quand [un blessé] est entouré et qu'il tente d'adresser un récit à une personne qui le sécurise, il élabore la représentation de son malheur et remanie le sentiment qu'il éprouve.... Lire la Suite →

CONF. La méditation à la faculté de médecine de Strasbourg / Jon Kabat-Zinn

L'Université de Strasbourg s'intéresse de très près aux effets bénéfiques de la méditation sur la santé. Jon Kabat-Zinn, fondateur de la célèbre clinique de réduction du stress, Center for mindfulness in medicine, health care, and society (University of Massachusetts medical school), a animé une conférence exceptionnelle intitulée "Méditation et médecine du corps-esprit : quels effets... Lire la Suite →

Comment le cerveau refuse de changer d’opinion politique (et religieuse).

La rigidité mentale et le fait de s'accrocher à des certitudes qui nient une partie de la réalité et déshumanisent l'autre, n'ont rien à voir avec l'exercice d'une réflexion approfondie, d'une intelligence de situation ou d'une "liberté de penser". Les croyances rigides ont en sous-texte une construction qui relie notre plasticité cérébrale à la manière dont nous ressentons notre... Lire la Suite →

Satprem. Le mental des cellules

Un livre incontournable... une exploration intérieure. Achat ICI. Un extrait : Ne pas ré-agir dissout l'agression ? « C’était dans les canyons déserts près de Pondichéry. Nous étions assis tranquillement lorsque, d’un creux, sont sortis trois hommes. Instantanément, nous avons su : « Ils viennent me tuer. » Nous sommes restés assis, sans bouger. Et c’est étrange, sans que nous... Lire la Suite →

OUTIL. La cohérence cardiaque, récits et exercices

L'article complet est ici : RTBF "Si mieux gérer votre stress est l'un de vos objectifs (...) optez pour la cohérence cardiaque, une méthode rythmée de respiration précieuse pour abaisser le cortisol, l'hormone du stress. Sous ce terme un peu technique se cache un exercice de respiration en réalité très simple qui peut être "dégainé"... Lire la Suite →

Méditation et sophrologie à l’école

Les pratiques se développent, et les résultats sont probants. Quelques liens : De la méditation pour remplacer les heures de colle au collège. Par Rafaela Biry-Vicente, France Bleu Nord et France BleuLundi 14 novembre 2016 à 10:25  Au collège de Gaulle de Jeumont dans le Nord, depuis la Toussaint, les élèves punis font de la méditation pendant les heures... Lire la Suite →

Anatomie de l’esprit, de Caroline Myss

J'avais lu ce livre dans les années 90, un des meilleurs livres à l'époque sur les corps énergétiques et les chakras (un livre qui ne recopie pas un autre livre qui recopie un autre livre...). Au-delà d'un décryptage des maladies sur un plan énergétique, elle englobe une approche des croyances, des mouvements relationnels, des émotions...... Lire la Suite →

DOCU. La physique quantique (Arte)

Pour aborder le type de questionnements et d'étonnements que ces recherches ont mis en mouvement... Le film commence par une observation : l'électron agit différemment quand on l'observe. Quelques notes prises en le regardant. - "Quand tu ne regardes pas, il y a des ondes de possibilités, quand tu regardes, il y a des particules d'expériences". -... Lire la Suite →

Les recherches du Docteur Hamer

Pour penser les liens entre le corps et les vécus, entre les mal-a-dits et les épreuves, entre notre évolution depuis des millions d'années et l'instant présent. L'éclairage qu'a apporté le Docteur Hamer pourrait faire partie de notre culture générale, afin d'aiguiser notre conscience de fonctionnements biologiques / émotionnels inconscients. Comme de nombreux précurseurs et visionnaires, il eut... Lire la Suite →

Narcissisme de vie, narcissisme de mort. André Green

Acheter ce livre ici : Narcissisme de vie Narcissisme de mort Un livre essentiel Parce que les questions narcissiques envahissent les êtres et nos sociétés,Parce que les postures narcissiques peuvent détruire les relations,Parce que le narcissisme du Moi tout puissant est une entreprise de destruction de la vie sociale,Parce ce que les territoires de l'être... Lire la Suite →

L’activité heureuse, de l’enfant à l’adulte

Il existe un lien entre la possibilité, dans l'enfance et la jeunesse, de se donner pleinement à une passion, à vivre dans l'instant présent — et la manière dont adulte nous allons "habiter" une activité devenue professionnelle. Vivre dans l'instant présent la joie de faire ce qui passionne, on n'en revient pas... via 羅小白S.white 20160430... Lire la Suite →

ARTICLE. La méditation validée par les neurosciences

L'article original est paru sur le site de Les Échos. Inspirées de la pratique des moines bouddhistes, les techniques méditatives agissent sur le fonctionnement et même sur la structure du cerveau, selon de nouvelles études. Jusqu'à présent, le bénéfice de la méditation sur le vieillissement avait seulement été suggéré par certains travaux de la Nobel... Lire la Suite →

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